Four o'clock
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Qui dit période des fêtes, dit repas copieux, cocktails et soirées festives. Bien que ce temps de l'année soit très apprécié, plusieurs ont hâte de retrouver le rythme de vie plus régulier du quotidien. Une fois ces activités terminées, il est agréable de reprendre de saines habitudes de vie. Vous souhaitez purifier votre corps et votre esprit suite à cette période d'excès alimentaires? Dans cet article, nous vous expliquerons en quoi infusion bio et retour des fêtes constituent un match parfait... Vous ne pourrez y résister!

Les bienfaits du thé et de ses ingrédients pour une detox du corps

Avant même de s'interroger par rapport aux bienfaits détox des infusions bio pour le corps, il est primordial de comprendre en quoi consiste ce terme. Par détox, on veut dire qu'on confère à cette boisson des attributs purifiants pour le corps. Selon l'Association canadienne du thé, les thés et tisanes viendraient détruire certaines toxines et oxydants présents dans votre corps, qui sont la cause de nombreuses maladies et cancers. Cet apport prononcé en antioxydants contribuerait, entre autres, à réduire le taux de cholestérol.

D'ailleurs, saviez-vous que les racines de pissenlit seraient également reconnues pour leurs vertus notables pour détoxifier le corps? Après tout, ce n'est pas pour rien qu'il existe de nombreux thés et tisanes faits à base de cette plante! Parmi ses bienfaits, il permettrait de nettoyer l'organisme en luttant contre les troubles du foie et de la vésicule biliaire. De plus, le pissenlit posséderait des propriétés dépuratives, signifiant qu'il contribue à débarrasser l'organisme de certains déchets et toxines. D'un point de vue alimentaire, il s'agit de faits intéressants à considérer durant l'année à venir!

Bienfaits thé


Pourquoi privilégier des infusions biologiques?

Par la suite, vous devriez privilégier les infusions biologiques en raison de ses nombreux bénéfices. En prenant la décision de consommer des thés et tisanes biologiques, vous faites un choix responsable, tant sur le plan de votre santé personnelle que sur le plan environnemental. Tout comme son nom l'indique, pour qu'un thé soit qualifié de biologique, il doit avoir été cultivé dans une plantation certifiée d'agriculture biologique. Pour ce faire, celle-ci doit n'avoir subi aucun traitement chimique, alors que les plantations d'agriculture conventionnelles sont souvent cultivées avec des engrais artificiels. Ces derniers comprendraient plusieurs éléments nocifs pour la santé et pour l'environnement. En privilégiant l'achat de thés et de tisanes biologiques, vous contribuez à votre manière à la préservation des zones de plantations de thé. Vous évitez également de confronter votre corps aux effets néfastes de certains engrais chimiques. Dans cette perspective, il peut s'avérer bénéfique, de privilégier les infusions bio cette année. Pourquoi ne pas adopter cette nouvelle initiative en groupe et conscientiser votre entourage?

Pourquoi privilégier les infusions bio


Quelques idées d'infusions bio à essayer

Lorsqu'on parle d'infusions biologiques, il existe une grande variété de breuvages à explorer. Si vous appréciez les goûts rafraîchissants, vous pourriez essayer une délicieuse Tisane à la Menthe Rafraîchissante. Si vous privilégiez les goûts plutôt fruités, pourquoi ne pas vous servir une tasse de Tisane Rooïbos Fruit de la passion Abricot Biologique ou encore un Thé Vert Mangue Tropicale Biologique-Équitable? Quoi qu'il en soit, vous serez en mesure de trouver une infusion biologique selon vos préférences, on vous l'assure!

Comment l'intégrer à votre quotidien cette année?

En matinée

Si vous souhaitez intégrer les infusions bio à votre quotidien cette année, vous pourriez d'abord entamer vos journées du bon pied en sirotant une bonne tisane. En effet, celles-ci vous permettent de bénéficier de plus d'énergie lorsque vous vous sentez fatigués. En début de journée, vous êtes en mesure de percevoir toutes les subtilités du thé. Vous pourriez donc opter pour un délicieux thé noir parfumé Earl Grey biologique pour ses vertus réconfortantes. Il s'agit d'une excellente manière d'accompagner votre petit déjeuner santé.

En matinée


En après-midi

Parfois, au travail, il peut sembler difficile de se concentrer après avoir mangé un repas copieux sur l'heure du midi. Voilà l'occasion idéale de prendre un moment de détente au cours de votre journée chargée. Pour retrouver la motivation nécessaire vous permettant d'affronter l'après-midi, servez-vous une tasse d'un excellent Thé Blanc Chaï Biologique-Équitable. À la fois bon au goût et biologique, vous ne serez pas déçu de vous être accordé cette pause bien méritée!

En après-midi


En soirée

Avant d'aller au lit, il est important de se détendre pour favoriser un sommeil réparateur. Si vous avez de la difficulté à faire le vide dans votre esprit, le simple fait de déguster une boisson chaude, telle qu'une tisane biologique, pourrait s'avérer bénéfique. Nous vous proposons de vous préparer une Tisane Rêves Harmonieux Biologique-Équitable pour un maximum de relaxation. Vous prendrez assurément goût à découvrir de nouvelles infusions bio!

En soirée


Pour conclure, nous espérons que vous avez désormais en votre possession les informations nécessaires pour apprécier pleinement les infusions bio. Il existe plusieurs options de thés et tisanes qui vous feront sentir d'attaque, non seulement au retour des fêtes, mais durant toute l'année. Difficile de trouver un meilleur match!

Sur ce, on vous souhaite un début d'année en pleine santé.

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